L'estiu és sinònim de sol, platja i diversió, però també de desafiaments per a la nostra pell. L'exposició solar perllongada, el clor de les piscines i la sal del mar poden causar deshidratació, falta de lluminositat, aparició de taques i fins i tot un envelliment prematur.
Recuperar la pell després de l'estiu és un pas crucial per a mantenir-la sana i radiant. Amb la rutina i els productes adequats, pots revertir aquests efectes i preparar la teva pell per al canvi d'estació.
En aquesta guia, et mostrem com reparar la teva pell després de l'estiu de forma efectiva.
Els 3 problemes més comuns de la pell post-estiu
Abans de començar, és important identificar els principals problemes que la teva pell pot estar enfrontant:
- Deshidratació i sequedat: La barrera cutània s'afebleix, perdent capacitat per a retenir la humitat. La pell se sent tibant, aspra i sense brillantor.
- Hiperpigmentació (taques): El sol estimula la producció de melanina. Les taques solars, pigues o melasma poden tornar-se més foscos i evidents.
- Pèrdua d'elasticitat i falta de lluminositat: Els raigs UV degraden el col·lagen i l'elastina, la qual cosa es tradueix en línies d'expressió més marcades i un aspecte apagat.
La teva guia pas a pas per a recuperar la pell després de l'estiu
Aquesta és la rutina que necessites per a donar-li a la teva pell un respir i un impuls de reparació.
Pas 1: Neteja profunda i suau
Una bona neteja és la base de qualsevol rutina. Després de l'estiu, la pell pot tenir una acumulació de cèl·lules mortes i residus.
- Funció en la rutina: Eliminar impureses, restes de protector solar, sèu i contaminants sense danyar la barrera cutània.
- Forma d'ocupació: Usa un netejador amb una textura suau, com una llet netejadora o un bàlsam, al matí i a la nit. Si uses maquillatge, opta per la doble neteja.
Productes recomanats:
Bàlsam netejador desmaquillant: Ideal per a dissoldre maquillatge i protectors solars resistents.
Llet netejadora hidratant: Perfecta per a pells seques o sensibles que necessiten un extra d'hidratació.
Pas 2: Exfoliació per a renovar la pell
L'exfoliació és clau per a eliminar les cèl·lules mortes i revelar una pell més lluminosa i receptiva a altres tractaments.
Funció en la rutina: Promou la renovació cel·lular i millora la textura de la pell.
Comparativa:
- Exfoliació física (amb grànuls): Proporciona una neteja mecànica. Evita-la si la teva pell està sensible o irritada.
- Exfoliació química (amb àcids): Usa ingredients com l'àcid glicòlic o l'àcid làctic per a una renovació més profunda i menys abrasiva. L'àcid làctic és ideal per a pells seques i sensibles, mentre que el glicòlic és més potent per a pells més resistents.
Productes recomanats:
Tònic exfoliant amb AHA: Un tònic amb una baixa concentració d'àcid glicòlic o làctic per a ús diari o diverses vegades a la setmana.
Rexaline Hyalurx-Boost Lotion Douce Purificante
descripció
Formulada per a tots els tipus de pell, neteja en profunditat, deixant la pell suau, clara i radiant, amb una textura refinada.
Pas 3: Sèrums concentrats de reparació
Els sèrums són el nucli del teu tractament per a recuperar la pell. Contenen altes concentracions d'actius que actuen directament sobre els problemes post-estiu.
Sèrum de Vitamina C
- Funció: Antioxidant per excel·lència. Ajuda a combatre els danys dels radicals lliures, unifica el to de la pell i aporta lluminositat. És essencial per a tractar les taques i la falta de brillantor.
- Forma d'ocupació: Aplica-ho al matí, després de la neteja i abans de la hidratació.
- Estudi de mercat: La Vitamina C continua sent un dels ingredients més buscats i recomanats per dermatòlegs i influencers per la seva eficàcia demostrada.
Sèrum d'Àcid Hialurònic
- Funció: Hidratant intensiu. Atreu i reté l'aigua en la pell, emplenant les línies fines i retornant la turgència perduda per la deshidratació.
- Forma d'ocupació: Aplica-ho sobre la pell lleugerament humida, tant al matí com a la nit.
Sèrum amb Niacinamida (Vitamina B3)
- Funció: Ingredient multifuncional que enforteix la barrera cutània, regula la producció de sèu, calma les vermellors i millora l'aparença dels porus. Ideal per a tota mena de pells.
Productes recomanats:
Apotcare Vitamin C Pure Serum
descripció
La vitamina C treballa per a lluitar contra els danys ocasionats pels radicals lliures, enforteix el col·lagen i aclareix la pell.
Pas 4: Hidratació i nutrició
És fonamental segellar tots els actius amb una bona crema hidratant per a restaurar la barrera de la pell.
Funció en la rutina: Aporta lípids i agents oclusius per a evitar la pèrdua d'aigua.
Textures i acabats:
- Pell seca: Opta per cremes amb textures riques i emol·lients.
- Pell mixta/grassa: Prefereix gels o locions lleugeres que no saturin la pell.
Productes recomanats:
Crema amb Ceramides i Àcid Hialurònic: Per a una reparació profunda de la barrera cutània.
Crema-gel amb Niacinamida: Perfecta per a hidratar i calmar sense sensació pesada.
Collistar Attivi Puri Aquagel Àcid Hialurònic + Ceramides
descripció
Tractament en crema-gel amb 4 pesos moleculars d'Àcid hialurònic que aporten una hidratació intensa a diversos nivells.
Pas 5: Protecció solar el pas més important
No importa si és estiu o hivern, la protecció solar diària és la clau per a prevenir l'envelliment i les taques.
- Funció en la rutina: Escut protector contra els raigs UVA i UVB.
- Estudi de mercat: El protector solar és el producte més recomanat per experts per a prevenir el fotoenvelliment. Recuperar la pell sense protecció diària és un esforç en va.
Productes recomanats:
Protector solar amb SPF 50+ i filtres d'ampli espectre: Amb textures lleugeres o amb color, segons la teva preferència.
Lancaster Sun Perfecting Fluid Spf50
descripció
Actua enfront del 100% de l'espectre solar, juntament amb la tecnologia antienvelliment, el sistema de reparació solar d'origen natural.
Tractaments específics post-estiu
Després d'establir una rutina bàsica de neteja, hidratació i protecció, és moment de potenciar els resultats amb tractaments específics.
Aquests productes ofereixen solucions més focalitzades per a accelerar la recuperació de la pell post-estiu, especialment en les zones més afectades com rostre, contorn d'ulls o pell deshidratada.
Mascaretes hidratants i calmants
Després de dies de sol, vent i sal, la pell necessita un "xoc" d'hidratació que calmi i repari a profunditat.
Les mascaretes hidratants són ideals per a reforçar la barrera cutània, reduir vermellors i retornar la suavitat perduda.
Ampolles o boosters
Si busques resultats visibles en menys temps, incorpora ampolles o boosters a la teva rutina. Aquests concentrats contenen ingredients actius en alta potència que actuen directament sobre el to apagat, la fermesa i les taques solars.
Contorn d'ulls revitalitzant
El contorn d'ulls és una de les zones més delicades i on primer es noten els efectes del sol: arrugues fines, deshidratació o bosses.
Usar un tractament específic ajuda a revitalitzar i protegir aquesta àrea per a una mirada més fresca i descansada.
COM APLICAR CORRECTAMENT EL CONTORN D'ULLS
Aprèn quan, com aplicar correctament el contorn d'ulls i quins productes fer servir per cuidar aquesta delicada zona i lluir una mirada fresca i sense imperfeccions.
LES 10 MILLORS CREMES HIDRATANTS PER AL COS EL 2025: PRODUCTES RECOMANATS
Hidratar el cos cada dia és clau per a una pell suau i lluminosa. Et mostrem les millors cremes hidratants per al cos del 2025 per nodrir, protegir i mimar la teva pell cada dia.
ORDRE CORRECTE DEL SKINCARE: GUIA PAS A PAS
Aprèn l'ordre correcte de l'skincare, evita errors comuns i descobreix com aplicar cada producte per a una rutina facial efectiva amb aquesta guia clara i completa.
